&&ماء البارد للبشرة مشرقة &&

يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه...



فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:


ضع حوالي عشرة مكعبات ثلج في وعاء ودعها تذوب فيه.


ضع غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.


اغطس رأسك في الوعاء (الماء البارد )وذلك لمدة 15 ثانية.



بعد تكرار الغطس قم بإخراج الرأس من الماء البارد لحوالي مرتين إلى ثلاث مرات.


. استخدم منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه ( الكريم أو الزيت ).

ضع مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه.


إذا كانت بشرتك ذهنية، أضف قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.


فى طريقة أسهل أنا شخصيا أطلع مويه من فريزر أهم شئ تكون بارد مثلج بعدين أغسل
وجهى ع طووووووول



أحس بالراحة .. والإنتعاش كمان يقلل من ظهور التجاعيد

نادرااا أسوى هذه طريقة أحط رأسى فى وعاء