nany1980 Admin
المساهمات : 1030 تاريخ التسجيل : 05/12/2009 العمر : 44
| موضوع: 9 نصائح هنديه للحفاظ على الشعر الأربعاء ديسمبر 23, 2009 4:37 am | |
| السلام عليكم
هي كالتالي 1-العنايه بالاغذيه الصحيه 2-تجنبي الاغذيه المعلبه 3-اضيفي البهارات بانواعها الى غذائك 4-ابتعدي عن الضغوط النفسيه بممارسة التمارين الرياضيه والمشي والاسترخاء والتامل 5-الابتعاد عن الشامبوهات التي تحتوي على المواد الكيماويه 6-تدليك فروة الراس دائما واستخدام حمامات الزيت واستخدام الزيوت للشعر خاصه زيت الزيتون وجوز الهند واللوز 7-لا تستخدمي الفرشاة والشعر مبلول بل استخدمي المشط الخشبي ذو الاسنان الواسعه 8-قللي من استخام مجفف الشعر 9-اكثري من استخدام الفرشاة في تسريح الشعرخاصة بالليل في كل الاتجاهاة ابتداءا من فروة الراس الى الاطراف
| |
|